40号 50代からの暮らしと更年期
ご自分も更年期体験者のお医者様、医学ジャーナリストに体への対処療法だけでなく、更年期を人生観と暮らし方を見直す機会として捉える大切さを語って
ご自分も更年期体験者のお医者様、医学ジャーナリストに体への対処療法だけでなく、更年期を人生観と暮らし方を見直す機会として捉える大切さを語って
同輩の男性たちの間に、学生時代に思い切り楽しんだことを、今、復活させたいという動きがあるらしい。
なんだか元気を失くしている50代の顔ですが、実はフレッシュアップのメイク術がありました。仁くすのきさんのアドバイスもお楽しみに!
最近では、香りの健康効果も盛んに取りざたされています。あなたの匂い生活は、いかがでしょうか。
3周年記念の講演会と交流パーティこのレポートでは、高城さんと宇佐美さんのお話をお届けします。
不眠の原因は、更年期以外にも、ストレスからトシのせいまで、いろいろですが、対策もまた多彩を極めます。眠れる体になる食生活へのアドバイスもあり
親がたくさんの写真を残して逝ったり、子供が独立したりして、そろそろ写真の整理時です。専門家グループからの整理術を伺いました。
人生のゆくえが見え始めた今、男性たちは改めて、妻と向き合おうとしています。
集まった料理研究家たちからは親たちが直面している現状が語られました。高齢化時代に向けて、自分たちにできることを探す会議になりました。
まだまだ人のために役立つ自信があるし、何と言っても「働く楽しさ」を手放す気にはなれない人たちの、発想の転換ぶりをお届けします